9月1日傍晚，演员赵樱子发布了一段不加修饰的视频，直言不讳地说：“是的，我正经历抑郁。”她开场后，坦言自己几乎每天都把窗帘拉得紧紧的，孤独地封闭在房间里，随着天色渐暗，她变得越发不愿与任何人接触。这样日复一日的沉沦，让她在内心挣扎与网络暴力的夹击中，一次又一次地经历着煎熬。为了让大家深刻了解她的困境，她也展示了医院的处方单，单据上的姓名“赵韩樱子”及其35岁的年龄一目了然，药物名称包括舒肝解郁胶囊、阿戈美拉汀片和劳拉西泮片等抗抑郁药物。

赵樱子的抑郁并非偶然，她早在2025年6月的直播中就公开透露自己被诊断为“中度抑郁伴中度焦虑”。她在医院开具的处方日期为2026年3月7日，而她提到“白片吃了快一年”，这意味着她的抑郁症状早已在2025年就显现出端倪，她在与抑郁抗争的日子里，直到如今才重新勇敢地将窗帘拉开一条缝。

对于引发她心理状态恶化的原因，赵樱子直言，参加综艺节目《乘风破浪第三季》时，因节目中的玩笑失度和恶意剪辑，导致她遭遇了大规模的网络暴力，进一步加深了她的抑郁与焦虑情绪。直播时，恶评如潮，每当直播间涌入十几万的负面评论，她便情不自禁地崩溃大哭。而就在一个月前，她曾多次产生轻生的念头，甚至幻想在坐飞机时出现意外以求解脱。 谈球吧

尽管身处黑暗的漩涡，但赵樱子并未放弃自救的机会。她走进大自然的怀抱，奔向广袤的海洋，试图让海风带走她心中积攒的委屈和阴霾；她勇于尝试滑翔、探索黎族的非遗文化，并打破了以往的心理障碍。她在视频中表示：“我不想迫使自己立刻痊愈，只希望能够慢慢向前走，这就足够了。”最终，她也意识到，“困住我的从来不是外部环境或他人的看法，而是我始终没有放过自己。”

浏览赵樱子的视频号，我们可以看到她发布了许多积极向上的作品。在2026年5月30日的一则作品中，她引述道：“女人真正的野心是将自己活成不可替代。”她强调，“这不是关于要胜过谁，而是希望我能掌控自己的人生，而不是让运气来决定。我们必须具备选择权，勇敢地拒绝那些不属于我们的角色。”在娱乐圈，这种抑郁的隐秘伤痛如影随形，而赵樱子的勇敢坦诚，无疑是一线希望的光芒。此刻，窗外的世界依旧灿烂，而她决定亲手将窗帘拉开，去迎接那久违的光明。